Meiglaspiim tuleb võtta tühja kõhuga, vähem alt veerand tundi enne söömist.
Millal peaksin võtma mesilaspiima hommikul või õhtul?
Royal Jelly't võib võtta üks kord päevas, eelistatav alt hommikul pärast ärkamist, kuigi on parem, kui saate seda teha kaks korda päevas, hommikul ja pärastlõunal. Mesilaspiima ei ole soovitatav võtta õhtul, sest see tõstab keha energiat ja võib põhjustada unetust.
Kuidas te võtate mesilaspiima?
Viivad Kasutada mesilaspiima :
Värske Kuninglik piim saab hõlpsasti määrida röstsaiale, lisada kaerahelbedesse või hommikuhelbed, segatuna meega või isegi kohvi või tee sisse segatuna. Royal Jelly Pulbrit võib segada kõigega, kuid võib-olla töötab see kõige paremini smuutides, mahlades, kokteilides või teraviljades.
Kas mesilaspiim võib teie kõhtu häirida?
Kuigi kõiki kõrv altoimeid ei ole teada, arvatakse, et mesilaspiim on lühikese aja jooksul kasutamisel ohutu. Lõpetage mesilaspiima kasutamine ja helistage kohe oma tervishoiuteenuse osutajale, kui teil on: kõhuvalu koos kõhulahtisusega, mis on verine; või. bronhospasm (vilistav hingamine, pigistustunne rinnus, hingamisraskused).
Mis kasu on mesilaspiima võtmisest?
12 Mesilaspiima võimalikku kasu tervisele
- Sisaldab mitmesuguseid toitaineid. …
- Võib pakkuda antioksüdante ja anti-Põletikulised mõjud. …
- Võib vähendada südamehaiguste riski, mõjutades kolesteroolitaset. …
- Võib aidata kaasa haavade paranemisele ja naha parandamisele. …
- Spetsiifilised valgud võivad alandada vererõhku.
