Kui laps hakkab esimest korda öö läbi magama, on põhjuseks see, et ta õpib ennast rahustama. Imikud õpivad tavaliselt ennast rahustama umbes 6 kuu vanuselt.
Kas imikud saavad kahekuuselt end rahustada?
Imikuid saab kergemini treenida öö läbi magama 2 kuu vanuselt, väidavad mõned arstid. Enamik lastearste soovitab 4–6 kuu vanust. Uneeksperdid väidavad, et beebil üle tunni või kahe öösel nutta laskmine ei ole kahjulik, kuigi enamik beebisid ei nuta nii kaua.
Mis vanuses võib beebisid nutma jätta?
Eksperdid jagavad, et kuigi erinevate meetodite kohaselt saate CIO-d alustada varakult 3–4 kuu vanuselt (mõnikord noorem), võib arengu seisukoh alt olla sobivam oodata, kuni teie laps on üle 4 kuu vana. Mõned CIO meetodid lähtuvad lapse kaalust soovitusena, millal alustada. Teised lähevad puht alt vanuse järgi.
Kuidas õpetada oma last ennast rahustama?
- Valda ajastus. …
- Looge magamamineku rutiin. …
- Paku turvaobjekti (kui teie laps on piisav alt vana) …
- Looge magamiseks rahulik, pime ja jahe keskkond. …
- Keerake regulaarne uneaeg. …
- Kaaluge oma lapse magama söötmisest loobumist. …
- Veenduge, et kõik vajadused oleksid täidetud, enne kui teie laps liiga väsib.
Kas saate lasta vastsündinul välja nutta?
Kuigi "nuttes seda välja" nagu unitreeningtaktika ei ole soovitatav vastsündinutele, kui hakkate hüsteeriliselt nutma, on õige panna laps mõneks minutiks turvalisse kohta maha, et endale puhkust anda.