Bipolaarse häire maniakaalses faasis on tavaline kogeda kõrgendatud energia, loovuse ja eufooria tunnet. Kui teil on maniakaalne episood, võite rääkida kilomeetri minutis, magada väga vähe ja olla hüperaktiivne. Samuti võite tunda, et olete kõikvõimas, võitmatu või määratud ülevusele.
Mis on bipolaarse kaks faasi?
Bipolaarse häire esmased sümptomid on kõrgenenud või ärritunud meeleolu perioodid, millega kaasneb energia, aktiivsuse ja kiire mõtlemise järsk tõus. Haigusel on kaks (bi) tugev alt kontrastset faasi (polar): 1) bipolaarne maania või hüpomaania ja 2) depressioon.
Millised on maania kolm staadiumi?
Maania võib kogeda kolmes etapis.
Maania staadiumid
- Hüpomaania (I etapp). Hüpomaania on maania kerge vorm, mida ümbritsevad inimesed ei pruugi olulise sümptomina tunnistada. …
- Äge maania (II etapp). …
- Deliirious Mania (III etapp).
Kui kaua kestab bipolaarne maniakaalne faas?
I tüüpi bipolaarne häire on määratletud maniakaalsete episoodidega, mis kestavad vähem alt seitse päeva (enamiku päevast, peaaegu iga päev) või kui maniakaalsed sümptomid on nii tõsised, et haiglaravi on vajalik vaja. Tavaliselt esinevad ka eraldi depressiooniepisoodid, mis kestavad tavaliselt vähem alt kaks nädalat.
Mida sa maniakaalse faasi ajal teed?
Maaniaepisoodi haldamine
- Säilitage stabiilne unemuster. …
- Püsige igapäevases rutiinis. …
- Seadke realistlikud eesmärgid. …
- Ärge kasutage alkoholi ega ebaseaduslikke uimasteid. …
- Saage abi perekonn alt ja sõpradelt. …
- Vähendage stressi kodus ja tööl. …
- Jälgige oma tuju iga päev. …
- Jätkake ravi.
