Vees tallamine või veetallamine on see, mida ujuja saab teha vertikaalses asendis, et hoida oma pead veepinnast kõrgemal, kuid ei paku ületamiseks piisavat suunalist tõukejõudu inerts ja tõuke ujujat mis tahes kindlas suunas.
Mida peetakse veetallamiseks?
Mis on veetallamine? Veetallamine on tehnika, mis võimaldab ujujal püsida püstises asendis, pea vee kohal. Käed liiguvad pühkimisliigutusega, samal ajal kui jalad löövad rinnuliujumisel või kääridega löömisel.
Mis on veetallamine ja miks see on oluline?
Vee tallamine on võime hoida oma pead püstises asendis ujudes vee kohal. See oskus pole oluline ainult edasijõudnutele sportlastele ja veepalluritele, vaid see on ka elementaarse veeohutuse võti. Kui vajadus tekib, on oluline osata ujuda paigal ilma liigset energiat kulutamata.
Mis on vette tallamise saladus?
Teie kere peaks jääma liikumatuks, kuna teie käed ja jalad hoiavad teid vee peal. Liigutage käsivarsi vees horisontaalselt, edasi-tagasi. Nende üles-alla liigutamine paneb sind ringi liikuma, mis raiskab energiat! Teie peopesad peaksid olema suunatud teie käte liikumise suunas.
Kas vees tallamine on insult?
Vee tallamine: peamised sammud. Veetallamise õppimine sarnaneb teie lapse muude löökidegaõpib. Kuigi neil võib esmakordsel käivitamisel olla raskusi, suudavad nad harjutamise ja kannatlikkusega mugav alt vett tallata.
