2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-13 00:05
Toores või poolküps papaia sisaldab lateksit, mis võib esile kutsuda enneaegseid kokkutõmbeid ja võib olla teie lapsele ohtlik. Küps papaia on aga rikas vitamiinide ja raua poolest. Selle kontrollitud koguses tarbimine ei kahjusta, kuid vältige täielikult valmimata papaia söömist raseduse ajal.
Kas küps papaia mõjutab rasedust?
Käesoleva uuringu tulemused viitavad sellele, et küpse papaia tavaline tarbimine raseduse ajal ei pruugi kujutada endast olulist ohtu. Küpsemata või poolküps papaia (mis sisaldab suures kontsentratsioonis lateksit, mis põhjustab märgatavaid emaka kokkutõmbeid) võib aga olla raseduse ajal ohtlik.
Kas papaiat on raseduse ajal ohutu süüa?
Kui olete rase või proovite rasestuda, vältige küpsemata papaia söömist. Küpsemata papaia sisaldab lateksiainet, mis võib põhjustada emaka kokkutõmbeid. Papaiat või papaia ensüüme soovitatakse mõnikord seedehäirete leevendamiseks, mis on raseduse ajal tavaline.
Kas papaia ja ananass on rasedusele kahjulikud?
Selle kontrollitud koguses tarbimine ei kahjusta, kuid vältige täielikult valmimata papaia söömist raseduse ajal. Ananass – neid ei soovitata ka rasedatele, kuna need sisaldavad teatud ensüüme, mis muudavad emakakaela tekstuuri, mis võib esile kutsuda enneaegseid kontraktsioone.
Milline puuvili on rasedatele parim?
7 toitevpuuviljad, mida peaksite raseduse ajal sööma
- Apelsinid. Apelsinid aitavad teil vedelikku säilitada. …
- Mangod. Mangod on veel üks suurepärane C-vitamiini allikas. …
- Avokaadod. Avokaados on rohkem folaate kui teistes puuviljades. …
- Sidrunid. …
- Banaanid. …
- Marjad. …
- Õunad.
Soovitan:
Kas ma peaksin sööma küpset papaiat?
Kui papaia on küps, võib seda süüa toorelt. Kuid küpset papaiat tuleks alati enne söömist keeta – eriti raseduse ajal, kuna küpsetes viljades on palju lateksit, mis võib stimuleerida kokkutõmbeid (1). … Viljades on ka palju musti seemneid, mis on söödavad, kuid kibedad.
Kas on ohutu süüa sardeid raseduse ajal?
Värske või õlirikka kalakonserv (nt kipper, heeringas, makrell, lõhe, sardiin, sardiin, tuunikala) kaks või kolm korda nädalas võib olla kasulik tervisliku tasakaalustatud toitumise osana., raseduse ajal ja kogu perele. Kas tinakala on raseduse ajal ohutu?
Kas ma võin raseduse ajal süüa kaera?
Kaer on suurepärane toit ja eriti hea tundlikule kõhule raseduse alguses. Need pakuvad kiudaineid, mis aitavad vältida kõhukinnisust ja hemorroidid ning aitavad kaasa tervele südame-veresoonkonna süsteemile. Kuidas kaera raseduseks ette valmistada?
Kas ma saan raseduse ajal kabuli chanat süüa?
Kikerherneid peetakse ohutuks toiduks, mida võib raseduse ajal tarbida. Kuid üks asi, mida tuleb arvestada, on see, et kikerherned peavad olema korralikult keedetud. See tähendab, et need peaksid tarbimiseks sobima piisav alt pehmeks. Kikerherned on täis valke, foolhapet ja mineraalaineid.
Kas ma võin raseduse ajal ruubenit süüa?
Kui sa oled selle kalkunivõileiva pärast suremas, veenduge, et liha oleks kuumutatud sisetemperatuurini 165 kraadi. Tere, Türgi Ruuben lisakastmega! 4. Pehmed juustud, nagu sinihallitusjuust, feta, brie, camembert ja Mehhiko juust, on tavaliselt pastöriseerimata ja võivad sisaldada listeriat.
