Päädiksõrm on seisund, mis mõjutab ühte või mitut käe kõõlust, muutes kahjustatud sõrme või pöidla painutamise keeruliseks. Kui kõõlus muutub paistes ja põletikuliseks, võib see "kinni jääda" tunnelisse, mida see läbib (kõõlusekest).
Mida see tähendab, kui te ei saa sõrme lõpuni painutada?
Mis on päästikusõrm? Käivitav sõrm tekib kõõluste põletiku tõttu, mis painutavad teie sõrmi, põhjustades sõrmede hellust ja valu. Seisund piirab teie sõrme liikumist ja võib raskendada sõrme sirutamist ja painutamist.
Mida teha, kui teie sõrm valutab selle painutamisel?
Puhutage sõrmeliigeseid, et need paraneksid. Kandke jääle ja tõstke sõrm üles. Valu ja turse vähendamiseks kasutage käsimüügis olevaid valuvaigisteid, nagu ibuprofeen (Motrin) või naprosüün (Aleve). Vajadusel kinnitage vigastatud sõrm selle kõrval oleva sõrme külge.
Miks mu sõrm valutab, kui ma kummardan?
Toimub see, et sõrme liigeste liikumine põhjustab nende liigeste kõhrede kulumise aja jooksul. Kui kõhr on teatud punktini kulunud, võivad teie luud hakata kokku hõõruma. See võib põhjustada valu, mida tunnete, kui teie sõrmed painduvad.
Miks ma ei saa oma väikest sõrme iseseisv alt painutada?
Kuna sõrmuse ja roosa sõrme närvid on põimunud, muutub liigutamine raskemakskõik need sõrmed eraldi. Samad asjad toimuvad sõrmuse ja keskmise sõrme vahel. Teie keskmine sõrm liigub aga palju kergemini, kuna see saab kaks signaalikomplekti.
