Ärevus, hirm, üldine halb enesetunne ja palavik võivad kõik tekitada värinaid – väljendit „saabas värisemine” tunneme me kõik ära. Muidugi võib värisemine, teadmata, mis seda põhjustab, tekitada ärevust – mis võib viia värisemise nõiaringi.
Mis on valesti, kui tunnete oma kehas värisevat?
Arvatakse, et sisemised vibratsioonid tulenevad samadest põhjustest kui värinad. Raputamine võib lihts alt olla liiga peen, et seda näha. Närvisüsteemi haigused, nagu Parkinsoni tõbi, hulgiskleroos (MS) ja essentsiaalne treemor, võivad kõik need värinad põhjustada.
Millised haigused panevad sind värisema?
Mitmed haigusseisundid võivad põhjustada inimese nõrkust, värisemist ja väsimust. Nende sümptomitega on seotud dehüdratsioon, Parkinsoni tõbi ja kroonilise väsimuse sündroom.
Miks ma olen järsku värisev ja nõrk?
Kui tunnete äkitselt nõrkust, värisemist või peapööritust – või isegi minestate –, võite kogeda hüpoglükeemiat. Kiiresti tekkiv peavalu, nõrkus või värinad kätes või jalgades ning keha kerge värisemine on samuti märgid, et teie veresuhkur on liiga madal.
Kuidas lõpetada närvilisus?
Kas tunnete end põhjuseta närvilise ja närvilisena? Need 9 elustiili muudatust aitavad teil rahuneda
- Harjutage sageli välja- ja sissehingamisharjutusi. …
- Harjutage regulaarselt joogat. …
- Joo vähem kohvi. …
- Kanna randmele rahustavat eeterlikku õli. …
- Muutke taimetee oma elustiili osaks. …
- Proovige saada piisav alt päikesevalgust.
